宅家的这段时间你睡的好吗？

虽然全天在家，睡眠时间充足，却彻夜难眠？在这场没有硝烟的战役下，免疫力就是最好的防线，此时睡个好觉尤为重要。

VOL.1、时尚个性款

(图片来源：A家家具公众号，侵删)

人人都想好睡眠

人人都想拥有婴儿般的睡眠，但是事实上有相当大的一部分人存在着失眠困扰，入睡困难，不能熟睡，半夜醒来后无法入睡，睡眠质量太差。而且失眠具有普遍性，其中以中老年人为主，也不乏有青少年。

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从舒适的床上醒来让你拥有享受状态。迎接美好的一天。细腻温柔皮质触感让你马上放松下来。

就像人体的接触，丝毫温柔。

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VOL.2、北欧简约款

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到底人需要多长时间的睡眠？

人的平均睡眠时间公认是8个小时，但是实际上大部分人睡7个半小时就足够了。睡眠时间可分为短时睡眠和长时睡眠，少于或等于6个小时称为短时睡眠。而大于或等于9个小时是长时睡眠，

如果睡眠时间少于短时睡眠，但是精神状态好，不影响工作和生活，那睡眠就是充足的。

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少即是多 多即是少

给你的心灵做减法，无忧睡眠，保证精神整天。

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时尚个性款，无需过多装饰，悄然进入梦乡做个酷酷的梦。

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简约实用生活，外表越是简素，内心却丰满实用，给你不一样的生活所求。

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古今相融，优雅新生，纯美中式，春眠不觉晓。

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遇见幸福美，幸福不远，诗意不歇，在家打造一个田园梦。

VOL.3、中式韵味款

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睡眠会根据年龄变化而变化么？

睡眠会根据年龄变化而变化，只不过变化不大，但是年龄越长，睡眠的质量越降低，睡眠会变得更浅，而且会更加难以恢复体力。同时深层睡眠的时间会减少，最明显就是老人了，容易受到外界的影响，入睡很困难，而且醒得非常早。

(图片来源：A家家具公众号，侵删)

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名门新贵，小园栏栅，新颖别致。流光溢彩的光泽，精致曲线造型，勾勒中式之美。

器型之美，四面玲珑优美流线，质感温润营造整洁卧室，开放式储物，日常物件轻松取放，精密工艺，严丝合缝。

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VOL.4、田园百搭款

(图片来源：A家家具公众号，侵删)

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怎么才知道自己是否睡眠充足呢？

如果睡眠的数量和质量，足于保证白天的工作效率和所需要提供的精力，那睡眠就是充足的。反之，就是不充足的。

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浪漫田园款

阳光洒满居室，弥漫自然气息，拥抱清晨，沐浴阳光。

(图片来源：A家家具公众号，侵删)

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所以为了你的免疫力选张合适的好床很有必要，健康睡眠志在必得！

A家家居一直将实用和美学相结合，在材料，技术、生产流程上不断的提高，制造更舒适、健康的产品服务广大的消费者，也将以致力为人类创造更加美好的家居生活为使命继续前进！

(文章来源：A家家具公众号，侵删)