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碱性水、睡眠水等“功效水”真有治疗功效吗?近日,央视曝光了某品牌“碱性水”在产品宣传时暗示碱性水有治病功效的营销噱头。
对此,专家表示:碱性水不能代替药物。所谓的水和慢性疾病的关系,其实就是足量饮水。只要足量饮水,就可以起到预防慢性疾病的作用,不用太去关注水的酸碱度等等,(喝水)最好喝白开水。
(安之星净水器公众号,侵删)
碱性水和普通饮用水无本质差异
是的!碱性水并没有那么神奇的作用,它和普通饮用水并无本质差异。
无论弱酸还是弱碱性水,对人体的酸碱性的影响都是微乎其微的。而“弱碱性水能改善体质”这一说法,其实早在N年前的央视315晚会上就得到了辟谣。
人体的酸碱平衡,有一个非常精细的调节机制。“无论弱酸还是弱碱性水,喝到肚子里都会变成酸性的,因为我们的胃里面是pH值2.0左右的盐酸,即便是喝下所谓弱碱性的水,到胃里已经彻底酸化了。然后到了肠道,不管什么水又变成碱性了。”由此,水的酸碱度并不重要。
(安之星净水器公众号,侵删)
饮用水的根本要求:干净、安全
碱性水、睡眠水等“功效水”,可能几乎没什么实质上的功效,更多的只是宣传概念。喝到身体里的水,经过胃液调酸、肠道吸收,并不会改变脏器和组织的pH值。对人体来说,喝水本质上就是补充H2O。
所以,我们在提到饮用水的时候,关注点不应该在于“功效”,而在于是否“干净、安全”。干净、安全,是对饮用水的根本要求。对于饮用水,要努力做到的就是保证它的干净、安全!
使用净水设备,提升饮水体验
在日常生活中,如果想要得到干净、安全的饮用水,或者想对日常饮水、厨房生活用水等进行品质提升,一般来说,通常有这三个途径:桶装水、瓶装水和净水设备。
然而,桶装水也有水质不达标、二次污染等风险,瓶装水又成本太高,显然这两者都并非最优的净水解决方案。
以净水器为代表的净水设备,购置成本通常不会太高。同时,因为它具备精度较高的过滤技术,不同类型的净水器能够对应处理水中的漂浮物、泥沙等大颗粒杂质以及余氯、细菌、病毒、重金属等,因而可以得到安全、健康的放心好水,满足了人们高品质的饮水、用水要求。
所以,如果为了更好的饮水体验,也为了节省喝水成本,使用净水设备进行末端水质处理,会是一个比较经济的方案。
总结:碱性水等所谓的“功效水”其实可能并无实质上的功效,对此,我们要警惕这类宣传噱头。而最重要的是,对于喝水,我们要关注的重点在于它是否“干净、安全”。
(文章来源:安之星净水器公众号,侵删)
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