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人活一腔血,人的健康生存,归根到底就是养血。这是生命的基础!
(图片来源:邦登净水器公众号,侵删)
血不能多,血多则泛滥,
人体就会上火;
血不能少,血少则枯干,
人体就会虚弱;
血不能稀,血稀则养分少,
人体就会无力;
血不能稠,血稠则堵塞,
人体就会爆发心脑血管疾病;
血不能热,血热则体温高,
人体就会发燥有炎症;
血不能凉,血凉则体温低,
人体就会怕冷四肢冰凉。
总之,血液只要有任何的不平衡,人就会生病,而这其中,心脑血管疾病是最严重、也最难治疗的一种,一旦血液的指针偏离了指标,就会发生以心脑血管病为代表的各种病症。而养血是唯一标本兼治的办法,因此在这个意义上讲,养就是治,治就是养。
因此,中医总是提倡“三分治七分养“是达到身体健康的两个关健环节,且二者不能分开。治疗心脑血管病,也可说成是“养护心脑“,而养护心脑的根本就是养血,弄清楚中医的这个系统逻辑,也就明白了,养生实则养血。
人体血液中的99%是水分,现代人饮食过于丰盛,喝水少,嗜好烟酒,生活无规律,不爱锻炼、情绪波动等,容易使血液中成分的质和量发生改变,脂肪类、氨基酸、糖等相应增多,水分减少,尤其是严重的水污染,都会使血液杂质过多,变得黏稠。只是人体对血液黏稠有较强的调节能力,从而使血液内环境维持着平衡和相对的稳定;如果长时间不重视会很危险。
大量研究表明,慢性砷中毒损害血管内皮细胞,引起微循环障碍,是促发心血管疾病的一个独立危险因素,并呈剂量依赖性;铅、 汞、镉以及其他重金属可促发动脉粥样硬化,引起心血管疾病和肾功能的损害,还增加高血压的发生。而这些污染物常见于我们的饮用水中!
(文章来源:邦登净水器公众号,侵删)
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