到点了到点了该吃饭了

看看手机要点哪家的外卖

唉，都吃腻了，没有什么新鲜一点的饭菜种类可以选择

空有一个厨房却不会做饭也是一种悲哀。

不不不，现在你不会做饭没关系，只要会洗蔬菜和操作蒸烤一体集成灶就可以了

美味的食物出炉只需一台潮邦T2zk蒸烤一体集成灶就可以帮你搞定

真的有那么神奇吗？

(图片来源：潮邦集成灶公众号，侵删)

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烘焙出早餐

飞饼蔬菜蛋挞，营养健康还快手，潮邦T2zk堪称菜鸟神器，它内设多种烘焙菜单，满足你对早餐的不同种类需求。每天早上只需三步：一、准备食材；二、调好温度；三、坐等美食。

飞饼蔬菜蛋挞

(图片来源：潮邦集成灶公众号，侵删)

做法

1、 预热T2蒸烤一体集成灶，取出解冻好的飞饼，切成自己喜欢的大小，四周加高一层

2、 摆入西红柿片，打上鸡蛋在中间，撒上玉米粒、葱花，最后撒盐、胡椒、罗勒，放入烤箱，200度 20分钟。

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蒸烤做午餐

午餐作为人一天中比较重要的一餐，都会相对来说吃的丰盛一点，简单的基础烘焙已经满足不了我们的需求，所以蒸烤一体集成灶就显得尤为重要。

与很多单独的蒸箱和烤箱相比，潮邦T2zk还多了一项蒸汽嫩烤功能，在烤制食物时通过蒸汽的辅助，让食物更鲜美多汁，软润可口。如制作百香烤鸡时增加蒸汽，更能锁住肉质的香甜，口感外酥内软，美味诱人。

(图片来源：潮邦集成灶公众号，侵删)

做法

1.光鸡洗干净晾干水备用，香草洗干净加入半碗香草豉油，少许料酒，油，麻油煮出香味后熄火摊凉。

2.把光鸡加入加工好的调味豉油里弄均匀用保鲜膜包好放入冰箱腌过夜。

3. T2zk集成灶200度预热10分钟 锡纸铺在托盘上，把鸡放在烤架上，200度烤箱中层烤60分钟途中里外均匀刷腌3-4次。

4.取出后即可开吃。

中午正是胃口大开的时候，简单的美味制作就能满足你的挑剔食欲，舍弃掉单一的外卖吧。

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发酵下午茶

在油腻的午餐之后，悠闲的下午时光当然要来点小清新的食物才好，同样是潮邦家的T2zk蒸烤一体集成灶，却是一台可以做酸奶的烤箱，含有低温发酵能力，酸奶和米酒都能经由它制作出来。

设定好低温和时间，将材料放进去，等待的时间想做什么就做什么，就静等自己亲手制作的美味酸奶吧。

(图片来源：潮邦集成灶公众号，侵删)

做法

1.对装酸奶的容器消毒除菌，晾干备用

2.先倒少许牛奶，和酸奶发酵剂搅拌均匀

3.把剩余的纯牛奶倒入第二个步骤中，搅拌均匀后，放到消毒好的容器分罐装好，放进潮邦T2zk的蒸盘中

4.把蒸盘放进蒸烤箱中下层，设置发酵模式，温度40℃，时间6小时30分

5.只需简单4步，酸奶出炉

外观也是惹人怜爱的嫩粉色，少女们见了一定克制不住自己内心的激动之情。

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平淡小晚餐

忙忙碌碌的一天终于结束了，这时候就想赶快回到温暖的家中，释放满身的疲惫，晚餐什么的虽然简单但可不能马虎。来一碗营养丰富的红萝卜玉米排骨汤，既满足饱腹欲还解了嘴馋。

(图片来源：潮邦集成灶公众号，侵删)

做法

1、玉米洗净，切成两厘米大的玉米圈，备用

2、红萝卜削皮，切成红萝卜圈，备用

3、烧好开水倒入排骨去血水（减少腥味）， 沥干水份

4、姜片洗净，去皮，切片，备用（辟除腥味）

5、启动蒸烤箱的一键预热功能，预热蒸烤箱

6、把切好的排骨、玉米、红萝卜、姜片，一起放入锅中，加入适量清水

7、放入蒸烤箱中层 ，选择纯蒸模式，调整时间110℃， 70分钟即可。

8、将蒸煮好的红萝卜玉米排骨汤锅拿出，撒上适量食用盐提味

9、清香四溢、滋味浓郁的红萝卜玉米排骨汤

无需好厨艺就可以做出这么多不一样的美食，还不占据厨房空间，潮邦T2zk蒸烤一体集成灶值得每个家庭拥有，快点把它抱回家吧。

(图片来源：潮邦集成灶公众号，侵删)

(文章来源：潮邦集成灶公众号，侵删)