想要保证每天的睡眠质量的话，那么床垫的选择是不能够随意忽视的，正常情况下，人生有三分之一的时间都是在睡眠中度过，所以睡眠质量如何完全就可以直接影响到健康，因此要保证睡眠质量的话，对于床垫的挑选不可以忽视。床垫的使用需求非常高，现在有很多人都很关注床垫如何选购的问题，并且对于床垫硬的好还是软的好这个问题，也受到了不少人的关注，所以在具体究竟要如何选择呢?一起来进行合适的了解吧。

1、硬的床垫好吗

很多人对于床垫的选择不是很了解，询问床垫硬的好还是软的好的人非常多，其实目前市面上的床垫，软的、硬的、软硬适中的，选择非常多，这一点也获得了大众的关注。而提到了床垫硬的好还是软的好这个问题，很多老人会觉得硬床会比较解乏，但是其实硬的床垫并没有这么好。坚硬的床垫是无法给人群曲线提供贴合的需求，时间长了就会导致脊柱劳累，肌肉也会酸痛难忍，带来各种身体损害。

(图片来源：慕思家具官网，侵删)

2、软的床垫好吗

床垫硬的好还是软的好?床垫的选择得到了非常多人的关注，其实现在软的床垫在选择上也获得了大众的关注，但是其实软的床垫也是不够健康的。一般来说软的床垫虽然可以贴合人体的曲线，但是支撑性就会不足，如此一来就无法给身体带来支撑效果，因此时间长了就会腰酸背痛，而且也容易患上脊椎病，加上过软腰部的肌肉也会被拉近，对青少年和孩子的发育有极大的伤害，所以床垫硬的好还是软的好这个问题，十分重要。乳胶的床垫怎么样

(图片来源：慕思家具官网，侵删)

3、床垫的软硬挑选

询问床垫硬的好还是软的好的人很多，其实现在购买床垫的时候，还是直接选择软硬适中的床垫会更加好。好的床垫需要做到贴合人体的轮廓，并且可以记住使用者的身材曲线，所以选择弹力十足的床垫材质很不错，比如说太空树脂球、天然乳胶都是不错的选择。其次慕思品牌推出的记忆棉材质也纪委不错，可以起到无差异的支撑和柔软性的支持效果，保证独立身体的每一片肌肉的舒适度和放松。

相信看到了上述的的内容后，大众对于床垫床垫硬的好还是软的好这个问题，也有了自己的看法，选择软硬适中，并且自己使用起来十分舒适的床垫，才是真的适合自己使用的床垫，这个十分重要。

(文章来源：慕思家具官网，侵删)