卧室买好床后，我们需要根据床的尺寸买合适的床垫。市场上的床垫有非常多。有的非常软，弹性很好。有的则相对硬一些，不过软床垫和硬床垫的价格却都差不太多。那么我们在选择床垫的时候到底是硬的好还是软的好呢?

床垫硬的好还是软的好?其实无论是过软还是过硬都不太好。这里我来分别给大家分析一下过软的床垫和过硬的床垫会产生什么样子的效果。首先我们来看看过硬的床垫。床垫不宜太硬，因为硬床垫不适应身体曲线，会让身体的压力过于集中在脊柱和腰背肌肉，这两个部分得不到放松。而在脊柱和腰背肌肉得不到放松的话，我们在起床的时候会觉得倦意未消，整个人都很疲惫，而且长时间睡硬床垫会让肌肉和脊柱过度负荷，造成损伤。所以我们如果有起床的时候倦意未消的情况，那么我们就应该换一款床垫了。按照这样的说法，我们是不是应该使用软的床垫呢?其实也不一定。

(图片来源：慕思家具官网，侵删)

床垫硬的还是软的其实取决于我们自己的身体。不同的身体情况应该使用不同软硬的床垫。如果床垫太软的话，人睡上去会使身体大幅度下陷，经过科学证明，长期使用软床垫的话会降低脊骨承托，有一些人可能会在第二天起床时产生腰背酸软，这便是身体下陷，导致全身的压力集中于腰部，并且颈部没有得到该有的承托，也有很大的可能发生落枕现象，所以，太软的床垫并不好，反而会影响第二天的生活工作。相关阅读：乳胶床垫多厚合适

说了这么多，可能大家会很疑惑，床垫硬的还是软的既然都有危害，那么我们到底应该怎么选择床垫呢?这里建议大家使用软硬适中的床垫。例如慕思的床垫就是不错的选择。慕思的床垫在睡眠的时候身体与床垫的接触面积适中、支撑力分布均匀，特别是对腰部有较足够的支撑，既能起到充分的承托作用，又能保持较好的背部生理弯曲，起到保护脊椎的作用，使背部肌肉充分放松，获得充分的舒适感。是我们购买床垫最佳的选择。

以上就是今天为大家分享的床垫资讯。不知道大家看完之后，是否知道床垫硬的好还是软的好呢?慕思是一家专业的床垫企业，集生产、研发、销售为一体。

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