春天，是一个柔软细腻的季节，人间四月天，和风细雨里，好像一切忧愁都会化去，春暖花开日，万物复苏时，所有心意都能够被珍惜！

春天，除了褪去厚重的冬装，增加运动频率，大家在饮食上也要做出相应改变，以适应时令的变化！

(图片来源：法帝集成灶供稿，侵删)

健康的饮食讲究“因时制宜”，在春季多吃些时令菜总不会出错。口感浓郁的香椿、鲜嫩营养的菠菜、翠色欲滴的荠菜、脆嫩爽口的芹菜……这些美味时蔬大家可千万不要错过啦！

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春季餐桌上的时蔬

菠菜

菠菜，柔软滑嫩，入口略带甘甜，富含丰富的维生素C、维生素K、胡萝卜素、蛋白质、钙、铁、磷等多种人体所需营养元素，素有“营养模范生”的美称。春天多吃点菠菜，不仅能补充营养，还有利于促进人体新陈代谢！

芹菜

芹菜，属伞形科植物，品种繁多，在我国有着悠久的种植历史和大范围的种植面积，是中国人常吃的蔬菜之一，其富含蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、B族维生素、钙、磷、铁、钠等，同时，具有平肝清热、祛风利湿、除烦消肿等功效！

(图片来源：法帝集成灶供稿，侵删)

春天美味的时蔬有很多，想要保留清脆的口感和丰富的营养，在烹制时一定要避免时间过长，想实现猛火快炒？但家里的灶具却不给力？

别急，火力猛且稳的法帝集成灶来了！

step-1

5.0kw火力，精控火候

只要用过一次法帝集成灶，就很难不被它的大火力所折服。它配置全进风燃烧系统，氧气四面直供，补氧更充分，燃烧更彻底，5.0kw火力尽情享受爆炒美味，火力强劲，火焰紧包锅底，更有聚能环锅支架，有效提升热效率！

火力更是随心调节，精控火候，大火爆炒，文火煲汤，可轻松满足煎、炒、炸、煮、煲、炖各种烹饪需求！

(图片来源：法帝集成灶供稿，侵删)

step-2

黄金拢烟，有效净烟

针对爆炒产生的呛人油烟，集成灶也有万全准备。法帝集成灶采用了侧吸下排的方式，能够产生强大的吸力，使油烟快速下排，而且打造了烟口和灶台的黄金吸烟距离，可实现99.6%以上的净烟率。即使爆炒，也不惧双倍油烟，连呛鼻烟味也丝毫闻不到，简直不要太给力！

(图片来源：法帝集成灶供稿，侵删)

step-3

烟灶联动，智能感应

法帝集成灶启动时，风机能自动感应灶具工作状态，感应到点火信号，立即启动烟机，智能捕获、各方位包拢油烟；感应到关火信号，风机自动延时关闭，扫净油烟后再关闭，不放过一缕逃散的油烟！

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法帝美食小贴士：

炒时蔬时，不宜加冷水

炒蔬菜时加冷水会使蔬菜变老不好吃，加开水炒出来的菜又脆又嫩，而且快熟。炒的时候还可以放点猪油渣，这样炒出来的蔬菜还有一种荤香！

(文章来源：法帝集成灶供稿，侵删)