通常人的一生有三分之一的时间都要花在睡眠上，一个高质量的睡眠，对我们白天的工作太至关重要了。卧室里除了床之外，人在里面接触最多的就是地板了。

那么，卧室铺地板到底有哪些好处呢？

调节温度

木地板能自动调节室内的温度、湿度，减少风湿疾病的发生，且因其热导系数小，具有冬暖夏凉的功效（保温效果非常好）。不管一年四季任何时候，人若坐在木地板上面，会感觉到很舒适，不会有冰凉、冷飕飕的感觉，尤其是家里有老人、小孩的家庭。

天然环保

木地板用天然树木制成，基本不含其它化学成分，因此甲醛等有害物质少，有利于身体健康。其年轮、纹理构成了一幅幅美丽画面，给人一种返朴归真的感觉，广受人们的喜爱。

预防近视

木地板能吸收紫外线，使人眼睛感到舒服，预防近视的产生。

吸收噪音

木地板具有吸音、隔音、降低音压、缩短残响时间功能，减少噪音公害的污染。同时，木地板软硬适中、粗滑中庸，能够起到缓冲作用，免除了老人小孩摔伤的危险。

不易结露

木地板有不结露、不发霉的特性，可避免螨类细菌的繁殖，减少气喘疾病、鼻子和皮肤过敏的产生。

消除疲劳

木地板弹性适中，可缓和脚步的重量负荷，具有消除疲劳的功效；尤其是仿古地板，可起到脚底按摩的作用，疏通经脉，延年益寿。

安抚身心

质感厚实温润、色彩华丽丰富，极富尊贵典雅的时尚品位，视觉效果非常好，感官感强，看起来不单调，颜色呈暖色调，尤其是身体疲惫时，令人身心愉悦。

容易加工

容易加工木材可以任意锯、刨、削、切乃至于钉，所以在建材方面更能灵活运用，发挥其潜在作用，而金属混凝土、石材等因硬度之故，没有此功能，所以用料时也会造成浪费或出现不切合实际的情况。

缓和冲击

木材与人体的冲击、抗力都比其他建筑材料柔和、自然，有益于人体的健康，保护老人和小孩的居住安全。

综上所述

木地板可谓是好处多多哦，为了您家的老人及小孩选择铺装木地板是不错的选择哦