春眠不觉晓，处处闻啼鸟。温暖的气候和较高的湿度，对人体的大脑皮层产生一种良好的镇静和催眠作用，使人感到头脑发沉，昏昏欲睡，这就是春困。当春困遇上噪音，简直让人崩溃，晚上失眠，白天哈欠连连，上班无法集中精神，频频出错。

春困，不一定是缺觉引起的，但是如果缺觉却也是万万不可以的，春天一定要保证充足的睡眠，特别是要保证睡眠质量。可是，对于居住在都市的人而言，城市噪音污染却成为一个越来越难以解决的问题——半夜轰隆隆的工地施工声，不绝于耳的汽车喇叭声，再加上通宵营业的KTV半夜鬼嚎声……噪音就如同幽灵一般无处不在，不断危害着我们的睡眠与身体健康。

根据相关数据显示，90%的外部噪音是从门窗传进来的，因为相比较墙体，门窗的厚度较低，隔音效果远远比不上墙体。另外，门窗属于开启部件，如果选择厚度不够或者密封性不好的产品，对于噪音的隔离效果也十分微弱。

因此选择隔音好的门窗非常重要。门窗行业人士介绍说，目前市面上多应用普通的铝合金单层玻璃窗，而这种单层玻璃只能隔离30%——40%的噪音。而质量越好的门窗，对于噪音的隔绝效果就越大，这也是为什么即使处在闹市区，五星级酒店的隔音效果也远远高于普通居民楼。

(图片来源：御皇贵族门窗公众号，侵删)

追求宁静的家居生活，选择优质的隔音门窗很重要。御皇贵族门窗产品拥有优越的隔音、隔热性能，为消费者提供静谧、舒适的家居生活环境，免受噪音困扰。

(图片来源：御皇贵族门窗公众号，侵删)

御皇贵族门窗采用3C认证的钢化玻璃，比普通玻璃硬度强3倍，双面钢化玻璃结构，其热传导系数为2.0～3.59W/m2·k大大低于普通铝合金门窗6.69～6.84W/㎡·k，有效降低了通过门窗传导的热量，有效减少能量流失，具备隔热、保温、隔音功能。

声音从玻璃向空气传播,或者从空气向玻璃传播,都要发生反射，声音穿透两层钢化玻璃,要经过4次反射,最终透过去的能量已经相当的少；可将室外噪音降低27-53dB，达到隔音效果，保持室内静谧。

(图片来源：御皇贵族门窗公众号，侵删)

御皇贵族门窗为了增强门窗的密封性，选用江阴海达三元乙丙胶条，经久耐用，有效阻碍噪音传入室内。

(图片来源：御皇贵族门窗公众号，侵删)

想要赶走“春困”，除了保证良好的睡眠质量，还需要通过运动和饮食来调节。慢跑、游泳、跳绳这些有氧运动，能活跃身体机能，促进血液循环；保持饮食清淡，多吃水果和蔬菜补充钾元素，都可以缓解春困症状。

(图片来源：御皇贵族门窗公众号，侵删)

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