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紧张的节奏、不合理的生活方式,严重影响着现代人的身心,亚健康状态成为了忙碌都市人的常见症状。而这其中,卧室装修习惯也扮演了影响我们健康的帮凶。外界的压力不是我们所能把控的,但是我们可以为自己营造一个健康舒适的环境,一起来了解一下容易造成亚健康的七大卧室装修隐患吧!
睡床紧挨厨房、水龙头
睡床的位置很重要,安放时候必须慎重选择位置。如果卧室紧邻厨房,安放床的时候,最好避开紧邻厨房的那堵墙。因为水龙头离得太近,即便隔着墙,也难免有潮湿之气,天长日久,风湿等病症容易找上门来,而炉灶的火性,易引起血压高或其他血气失调之症候。
睡床临近马桶、卫浴设施
我们说床头宜靠墙,但并不是所有的墙壁都适合依靠。紧邻卫生间的墙壁,也是睡床需要避开的。马桶之旁,岂可酣睡?淋浴水花四溅,难免湿气四溢。所以,睡床一定要远离卫生间。
卧室装饰不当
卧室以温馨舒适为宜。但有些朋友在装修的时候,过分追求了视觉效果,特别是有些年轻人,为了显示自己的个性、审美眼光,用各种色彩堆砌出自己想要的感觉。殊不知,这种情况对于健康是很不利的,特别是卧室中,太浓郁的色彩、压抑的图案、感觉不舒服的饰物,都有可能影响睡眠。
睡床位于吊灯正下方
睡床位于灯下的情况很常见,如果是一般的吸顶灯还好一些,而如果是那些垂下来的灯,就最好换掉。否则灯下的阴影很容易引发恶梦,特别是小孩子和体弱的人。
床头无靠或者床背向窗户
风水理论认为,床头宜背后有靠。如果床头背向窗户或床头无靠,风就容易从后方吹来。而睡眠状态时候的抵抗力最弱,长时间被脑后风吹着,不仅影响睡眠,还容易就产生偏头痛等现象。
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