色彩具有魔力，对人的情绪的确影响很大，色彩作用于人的感官，刺激人的神经，进而在情绪心理上产生影响。

或者大家也听过一个真实的故事：过去英国伦敦的菲里埃大桥的桥身是黑色的，常常有人从桥上跳水自杀。由于每年从桥上跳水自尽的人数太惊人，伦敦市议会敦促皇家科学院的科研人员追查原因。开始，皇家科学院的医学专家普里森博士提出这与桥身是黑色有关时，不少人还将他的提议当做笑料来议论。在连续三年都没找出好办法的无奈情况下，英国政府试着将黑色的桥身换掉，这下奇迹竟发生了：桥身自从改为蓝色后，跳桥自杀的人数当年减少56.4%，普里森为此而声誉大增。

 在现实的生活中，人们也越来越多地受到色彩的影响，不管是工作环境还是家居环境都跟色彩有着巨大的关联，而且家居设计也是非常讲究色彩与色调的搭配。选择一种适合自己的色彩，可以让自己的心情更明朗，身体更健康。那我们每天都要睡于其中的卧室是要什么颜色才能利于我们的睡眠和生活呢，下面就跟格格一起来了解下！

(图片来源：格调全屋定制公众号，侵删)

卧室不仅是清晨六点睁开眼睛的地方，它也是有温度的灵魂独处的地方。在我们了解什么颜色的卧室适合自己之前，我们先要了解下各种颜色的喻义。红色代表着愤怒、热情、活力；橙色象征着欢欣、热烈、温馨；黄色明亮温暧，给人快乐、希望、智慧；绿色介于冷暖色中间，和睦、宁静、健康；蓝色平和、悠远、凉爽、清新；紫色高贵、神秘、优雅；粉色娇嫩、青春，是小女生的最爱；黑色有时庄严肃穆，有时沉默虚空；白色有时纯洁神圣，有时恐惧悲哀。

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清爽蓝色

电脑、白领族适宜

蓝色在大家的印象中，一直都是平和的象征，蓝色可以让人变得平静，且与其他配饰一起可以搭配出独特的浪漫气息。倘若居室主人患有高血压或心脏病，最好选择淡蓝色的卧室，以利于血压下降、脉搏恢复正常。

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此外，蓝色还适用于白领一族，他们的大脑长期处于高速运转的阶段，蓝色的平和悠远有助于平缓他们用脑过度的压力。

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粉红色

孤独症、精神压抑者适宜

粉红色可不是浪漫女孩的专属色哦，据调查，让发怒的人观看粉红色，情绪会很快冷静下来，因为粉红色能使人的肾上腺激素分泌减少，从而使情绪趋于稳定。因此孤独症、精神压抑的人士，不妨选择粉红色的卧室色调。

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草木绿色

性格急躁的人宜用

草木绿是充满生活力的清新色调，草木绿可以为家带来无限生机。情绪不稳容易急躁的人，居室宜用草木绿装点卧室，以便令精神松弛，舒缓紧张情绪。搭配绿植可以为家打造出有层次感的生命之绿。

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另外，绿色还有缓解视觉疲劳的功效，对于长期端坐于电脑面前码字、设计或画图的人来说，眼睛长期处于被辐射的伤害之中极容易患眼部疾病，草绿色有助于缓解人的眼部疲乏，它所带来宁静、和睦感也更利于人们的睡眠。

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橙色、黄色

受挫失意、缺乏自信人宜用

橙色、黄色作为暖色，可以让内心寂寞孤独的人感到温暖、安全。此外橙色与黄色还会给人一种活力、明亮的感觉。如果你属于内向、郁郁寡欢，有事自己承受不爱宣泄那类人群，则应选择橙色、黄色调，让自己多体验到一些朝气蓬勃的活力，从而给自己的生活与心态带来积极与活力。

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不过卧室作为人休息的空间，建议不要大面积选择饱和度较高的色彩，最好作为卧室床品、装饰品等点缀性色彩。既能缓解情绪，又不造成压抑之感。

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高级灰

做商务、销售者适用

近年来高级灰可以说是形成了一股热潮，不管是设计界、时装界还是家居界，高级灰都成了座上宾。灰色给人稳重的感觉，这种色调给人一种安心的感觉，有助于使人冷静地思考问题。

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对于商务或销售人士来说，冷静思考是他们做出正确判断与决定的前提，而睡眠的质量将直接影响他们能否冷静思考。另外高级灰所带来的尊贵与高贵感也是其他色彩无法比拟的，在心安的同时又不失高贵的卧室是不是你的追求？

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 在心理学上，对于一种感觉兼有另一种感觉的心理现象，叫联觉现象。颜色之所以能影响人的精神状态和心绪，在于颜色源于大自然的先天的色彩，蓝色的天空、鲜红的血液、金色的太阳……看到这些与大自然先天的色彩一样的颜色，自然就会联想到与这些自然物相关的感觉体验，这是最原始的影响。这也可能是不同地域、不同国度和民族、不同性格的人对一些颜色具有共同感觉体验的原因。

我们人一生有三分之一的时间在卧室度过，卧室是我们的私人空间，也是自我愈合的场所，卧室的设计和配色在一定程度上都会影响到人的睡眠和心情，所以卧室搭配一定要重视。

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