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喝水是最廉价的养生方式,《本草纲目》中提到:药补不如食补,食补不如水补。
温开水是日常生活当中最常见的一种水,它有什么好处呢?
清洁口腔
温开水干净、温和,是一种良性保护剂,不刺激口腔、咽喉,用温水漱口,会感到清爽舒服,使口腔细菌、食物残渣更易清除。
保护牙龈
医学研究表明,牙齿进行新陈代谢的最佳温度为35摄氏度。如果刷牙不注意水温,容易引起牙龈出血和痉挛,缩短牙齿寿命。
早餐好吸收
早上喝杯温开水,帮助新陈代谢、排出体内毒素垃圾,有效帮助肠胃、肝肾减负,不但能缓解便秘,降低脑血栓、心肌梗塞的发病率,还能帮你有效吸收早餐。因此,清晨起床后,一定记得喝1—2杯(200—400毫升)温开水。
促进排毒
感冒的时候,要多喝白开水。这是因为当我们感冒发烧的时候,多喝水不仅促使出汗和排尿,还有利于体温的调节,使体内的细菌病毒等快速排泄掉。
温开水好处多,多喝有助于促进身体的健康状态,家居生活当中,想要快速喝到健康好水,可以在家里装一台“喝水神器”,菲浦斯S003-D管线机。

(图片来源:德国菲浦斯净水器供稿,侵删)
2秒速热,10档温度可调,新鲜好水及时饮。

(图片来源:德国菲浦斯净水器供稿,侵删)
全程即热,保证每一次,每一杯都是新鲜的水,健康、安心。
(文章来源:德国菲浦斯净水器供稿,侵删)
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