已是最后一战，我们的青春定当由我们自己来决定沉浮。无论胜利与否，我们都是自己青春的英雄，高考只会是我们人生的战利品。加油，勇士!

——致高考

倍受瞩目的2016全国统一高考已经来临，勇士们正披荆斩棘，为最后一战而奋斗。忆往昔，犹记当年小编高考时，临进考场老爸低声的跟我说：放松点别紧张好好考，我跟你找了关系了。作为学渣的我内心一番欢喜……不说了，工头喊我搬砖去了，关系?老爸说了这叫听天由命，当年他可是找了观音菩萨。

当然，以上笑笑就好，不过高考作为高中三年的终点及大学四年的起点承载着太多东西了，此战的胜败是无数家庭所牵挂的。民以食为天，好的高考饮食是充分发挥的保障。下面捷西橱柜附上高考饮食攻略，望各位考生与家长皆能保持良好的身体状态会战高考。

高考饮食原则：

食物多样，谷类为主;

水果和蔬菜不能少;

少吃肥肉和荤油;

奶类、豆类及其制品，同样适量;

食量和体力活动要成正比;

老爸老妈们的注意事项：

饮食卫生是第一位的，剩饭剩菜不可取。水果吃前要淡盐水浸泡，禁忌太多生冷食品，制作清淡和易消化的食物给孩子，尽量少服用那些所谓的保健品。如果孩子不喜欢牛奶，就不要硬性规定，没有习惯喝牛奶的人忽然改变规律，作用反而会相反。

童鞋们的注意事项：

如果你吃得太饱，脑供血不足，就会疲劳。同样，太饱会增加肠胃负担，导致大脑皮层的神经细胞被抑制，从而影响大脑信息的传递。同样，不能挨饿，挨饿容易消耗能量。绝对不要喝生水，少喝饮料。夏天很热，水分和盐分的流失，会让你的身体能量失衡，所以喝水的时候，可以选择性地放一点盐。

好的饮食习惯无论何时都有利于人的身体健康。捷西橱柜专注厨房健康十八年，自主研发的捷西抗菌石系列产品，填补了省内高科技装饰材料的空白，同年被授予“橱卫新品”称号。捷西橱柜所有产品均选用无毒无公害的绿色环保材料，致力于绿色健康的家居生活建设，为家庭健康饮食做好坚实的基础。

只愿所有的美好如期而至，生活不会辜负努力奋斗的你。高考是每一个人值得拥有的经历，是青春年华中最纯粹的为梦想奋斗的一段旅程，也是人生之旅中最难忘的一段。最后捷西橱柜祝福莘莘学子们皆充分发挥，早日考取梦想的大学。

这一天终于来了。多年来我们踏上征途，披荆斩棘，如今终要见证梦想的荣光。英雄们，为了青春而战斗吧。