近年来甲醛超标致病的资讯层出不穷，前有京剧神童，后有阿里员工，很多人对于甲醛都是谈之色变，那么问题来了：甲醛真的会导致白血病和癌症吗？我的居室甲醛是否超标？如果超标了我该怎么办？

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甲醛会导致白血病吗

首先可以肯定的是，甲醛是室内装修中最容易超标的一个污染物，国际＊＊甲醛列为第一类致癌物，科学表明甲醛对人体有非常明显的毒性。

(图片来源：蓝天豚硅藻泥公众号，侵删)

甲醛的刺激作用：甲醛之所以这么可怕，是因为甲醛是一种可以与蛋白质融合，导致蛋白质不确定性变异的一种毒物。在长期超标浓度下，会对人体的呼吸道产生严重的刺激，甚至诱发哮喘等疾病。

致敏作用：我们都知道皮肤在生物学上是我们的盔甲，当皮肤长期暴露在浓度超标的甲醛环境中，就会出现过敏症状。常见的过敏症状如过敏性皮炎、色斑等等。

致突变作用：身体器官癌变的原因有很多，比如生活环境、生活习惯、基因等等，而甲醛被世界组织定性为一级致癌物，是因为甲醛会破坏体内原有的细胞平衡，使癌细胞大肆发展壮大。

甲醛吸入过多还会导致人失眠、精神不集中、记忆力下降、情绪反常、食欲不振。

虽然目前主流意见认为甲醛是白血病的重要诱因，但没有证据支撑甲醛是导致白血病的主要原因，它和其他慢＊＊一样，是多因素综合作用的结果。随着科学的发展，相信会针对白血病的诱因有更细化的了解。但人的生命只有一次，多个案例告诉我们，身体不能冒险，健康不做实验。

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装修中释放甲醛的“三驾马车”

甲醛有自己的安全标准。在最新的《民用建筑工程室内环境污染控制规范》中规定：包括住宅、办公楼、医院和学校在内的Ⅰ类民用建筑工程，甲醛的含量不得超过0.08mg/m3。

在所有的装修材料中，哪些是释放甲醛的“大户”，需要我们特别注意呢？

1部分墙纸胶黏剂

针对于现在的装修市场，人们并不单纯满足于纯色墙壁。很多家庭为了墙壁的美观与艺术，会选择颜色和花纹比较多样的墙纸。多数正规厂家的墙纸本身是没有甲醛的，但墙纸上墙所用的粘合剂大部分都含有不同程度的甲醛。墙面装修是屋里最大面积的装修，与空气的接触面积也是最大了，一旦产生污染，其影响面也是最大的。

(图片来源：蓝天豚硅藻泥公众号，侵删)

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部分复合地板、木柜

木材的本身也是会释放少量甲醛的，现在装修所用的板材大多都是复合板材，多种材料通过挤压粘合的工艺制成的板材。一涉及到粘合，就会不可避免的含有甲醛，而一些小工厂生产的廉价材料甲醛的含量更是高的吓人。再加上很多柜体处于长期封闭状态，内部得不到通风，甲醛也就得不到充分挥发。

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部分色泽过于鲜艳的布艺、玩具

甲醛有增加布艺的韧性、防止染料褪色的功能。所以像窗帘、沙发套、小孩玩具等这类材质尽量不要选用颜色艳丽的，并在正规渠道购买，避免买到“三无产品”。

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味道重≠甲醛超标

大家常听说甲醛是具有刺激性气味的有毒气体，那是在一定的浓度条件下。在甲醛超标不是很严重的时候，人的嗅觉一般是感觉不到的。能够被嗅觉采集到异味的时候，就已经超标很多了。

有些朋友说装修完味道特别重，但这些味道不一定都是甲醛的味道，其他有毒有害气体也是有味道的。而一些天然的板材也会自带一些气味。因此，味道不是甲醛的标准。味道重≠甲醛超标，没气味≠没污染。为了安全，在入住之前，可以事先对屋子进行检测。

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在家如何自测甲醛含量？

市面上除了专业测甲醛的机构，使用最广泛的测醛方法主要为两种：甲醛自测盒和电子甲醛测试仪。而大多数朋友没有掌握正确的自测方法，导致测量结果根本就无法参考。

甲醛的测量方法需要非常严谨。

1、需要在家居都摆好后，关闭所有门窗和各种通风口密封1小时；

2、在房屋内取多个测量点，50-100㎡的空间需要2-3个测量点；100㎡以上需要3-5个测量点，同时进行测量。

3、最后，还需要同步测量当时室外上风向的甲醛数值，用室外的数值减掉室内的数值，才能得出更准确的结果。

(图片来源：蓝天豚硅藻泥公众号，侵删)

严格按照上述方法测出来的甲醛含量，即可作为参考。如果屋内甲醛含量值高于0.1，就必须要采取相应的措施。

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常见的3个去甲醛误区

想办法消灭掉甲醛成为人们普遍的追求和目标，各种方法人们都跃跃欲试。但真的有用吗？

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水果法

果皮含有大量的水分，挥发后起到加湿作用，可以起到一定的溶解甲醛等有害物质的作用，而一旦干燥，甲醛就又挥发出来，此举无疑是掩耳盗铃。

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绿植法

借助一些特定绿色植物，如绿萝、吊蓝等有吸附污染物能力的绿色植物。事实上，植物吸附甲醛的作用非常微小，与其说指望植物来吸收甲醛，不如说这些绿植美化了室内环境。

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活性炭

活性炭可以吸附甲醛，但效果不佳。活性炭是被动吸附，在小范围、小空间使用效果相对较好。其次，活性炭多是物理吸附，在温度、压力等条件变化时容易脱附而造成二次污染。

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目前，去除甲醛比较好的方法是使用硅藻泥产品来装修，而最根本的方法是从甲醛释放源入手。

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从源头上除甲醛

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合格产品

◎ 使用几乎不含甲醛的建筑材料，包括硅藻泥、原木、石膏板、黏土、砖块、瓷砖、塑料、不锈钢或其它金属材料等。

◎ 尽量避免使用裸露、未涂覆的脲醛树脂（UF）木质产品，如密度纤维板（MDF）、刨花胶合板（PB）与硬木胶合板（HWPW）。

◎ 要购买得到专业行业机构认证的产品，比如具有“CPA”（复合板委员会）印章的产品。

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避免过度装修

把装修预算向“甲醛高危”产品倾斜。少用壁纸、乳胶漆，而采用硅藻泥的形式；铝制家具代替木质家具……

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(文章来源：蓝天豚硅藻泥公众号，侵删)