我们一般在家里看电视久了就会感觉身体上的不适，大部分人认为这是很平常的现象，所以不以为然，其实并非如此，还可能是你家的电视柜有问题。

很多人在购买电视柜时会关注外观的时尚大气，或者价格上的优惠便宜，而忽略电视柜的高度和尺寸是否适合自己家庭。如果家庭中电视柜的尺寸高度过低或者过高，都会导致我们在看电视的时候颈椎畸形，造成过度疲劳，对家人的健康都是不利的。特别是家庭中有孩子的，需要格外注意。

那么电视柜的高度及尺寸如何选择呢??对很多家庭来说，他们的电视柜的高度及尺寸不是过高就是过低，要不就是过大过小。合理的家具高度及尺寸对于人们的生活很重要，在设计的时候，家具的尺度要符合家居的环境，人体的生理、心理，以及家居生活规律，要达到，安全、实用、方便、舒适、美观的目的。

电视柜的尺寸设计应该符合人体工程学原理，正常的电视柜的高度应让使用者就坐后的视线正好落在电视屏幕的中心。一般沙发坐面高度是40公分，坐面到眼部高度距离是66公分，加起来就是106公分，这就是所谓的人体视线高度，也就是用来测算电视柜的高度是否符合健康高度的标准。如果没有特殊的需求，电视柜的高度到电视机中心高度最好不要超过这个高度。如果你家中使用的是非专用电视柜，那么就需要注意柜子的高度 ，70公分的高度就是极限了。一个29寸的电视机，机箱高是60公分，柜子高是70公分。加起来就是130公分，那么测算下来屏幕中心到地的高度大约就是在110公分，这个高度刚好符合正常的收视高度。

电视柜的尺寸设计，电视柜的尺寸大小除了要考虑使用者的空间大小来选择，还要根据使用者的爱好，并且要考虑到其他家具的合理搭配。通常电视柜的尺寸设计要比电视机长三分之二，在高度上最好在40~60公分之间最佳。电视柜设计尺寸高度不宜太高也不宜太低，以便于观看为基准。电视柜的尺寸设计，也要遵循人体工程学。对于不同的户型，不同的使用者，电视柜的设计尺寸不同，一切适合自己的，才是最好的。