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立秋,作为二十四节气中的第十三个节气,是秋季的起始点,一般在每年公历 8 月 7 至 9 日交节,此时太阳到达黄经 135° ,它意味着阳气渐收、阴气渐长,万物由繁茂走向成熟 。
立 ·秋
古人将立秋分为三候:“一候凉风至,二候白露生,三候寒蝉鸣” ,生动描绘了这一节气里自然界的细微变化。在农业社会,立秋对农事意义重大,关乎农作物的生长与收成。同时,它也是重要的岁时节日,民间有 “贴秋膘”“咬秋”“晒秋” 等丰富多彩的习俗 ,承载着人们对生活的美好期许 。

立秋三候,暑退秋生
凉风至
立秋后,我国许多地区开始感受到不同于盛夏的风。此时的风不再裹挟着灼人的热浪,而是带着一丝清冽与舒爽,穿过林间便有叶尖轻颤,拂过衣襟便觉暑气渐消。这风是秋天的信使,宣告着闷热的结束,也拉开了天高气爽的序幕。


贴秋膘
立秋还有 “啃秋” 的讲究,这一天里,人们会特意吃上几块西瓜、香瓜之类的瓜果。这一口口清甜,藏着老辈人的心意 —— 像是要把夏天最后那点黏腻的暑气,连同闷热的记忆一起 “啃” 进肚里消化掉;又像是以这样鲜活的方式,和即将落幕的夏天道别,满心欢喜地盼着秋高气爽的日子早点来。


寒蝉鸣
立秋后,蝉的鸣声也与盛夏不同。此时的蝉鸣不再是聒噪密集的合唱,而是带着一丝慵懒与凄清,仿佛在诉说着夏日的逝去。古人认为,这是蝉感知到秋气渐寒后发出的声音,既透着生命对时节的敏感,也为秋日增添了几分独特的韵味。


立秋来了,带着对过往的沉淀,也带着对未来的期许。愿你在渐凉的日子里,依旧能被生活温柔以待,心中暖意常在。
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(以上文章、图片来源于:铭乔厨卫公众号,侵删)
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