睡眠是健康之本，怎样才能拥有健康的睡眠呢?除了生活、心理等方面的原因外，拥有“卫生、舒适”的健康床垫也至关重要。诺依曼床垫提示，正确清洗和保养床垫，不仅能延长床垫的使用寿命，还可以保证家庭的健康。

1、首先是床垫的搬运问题，切忌将床垫弯曲或折叠放置在运输车上。如果床垫附有把手，不要利用把手来搬运，因为它用来调整位置的。

2、很多人在初次使用床垫时，都会忽略一个问题：没有去掉表面的塑料包装膜。其实这是错误的做法。因为去掉包装袋看以使床垫内部通风，保持干爽而避免受潮。去掉包装膜之后，可以用保洁垫或床笠套住床垫，这样就可以确保其长期的干爽洁净了。

（图片来源：诺依曼床垫官网，侵删）

3、床单一定要买易于吸汗的。使用时不要绷紧床单、床垫，以免将床垫的通气孔堵死，造成床垫内空气无法流通而滋生病菌。

4、床垫要定期翻转。在第一年，每两至三个月翻转一次，次序包括正反两面、左右上下四边，这样床垫的弹簧可以受力均匀，延长使用寿命。第二年之后，频率可略微降低，半年翻转一次就可以了。

5、保持清洁。定期以吸尘器清理床垫，但不可用水或清洁剂直接洗涤。同时，要避免洗完澡后或流汗时直接躺卧，更不要在床上使用电器或吸烟。

6、床垫应该避免持续受重压。比如不要经常坐在床的边缘，这样很容易损坏护边弹簧，因为床垫的4个角最脆弱。不要在垫面上局部受力重压，以免造成床垫局部凹陷变形影响使用。此外，不要让小孩在床上跳跃，以免单点受力过大使弹簧受损。

如果不小心将茶或咖啡等其他饮料打翻在床，应立刻用毛巾或卫生纸以重压方式用力吸干，再用吹风机吹干。当床垫不小心沾染污垢时，可用肥皂及清水清洗，切勿使用强酸、强碱性的清洁剂，以免造成床垫的褪色及受损。

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