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秋冬季节,天气寒冷,咳嗽感冒最常见,尤其是孩子和免疫力低的人,虽然不是大病,但是很难好!教你一招,不用吃药就能好,收好它,免的家人遭罪!
风寒感冒:红糖姜
姜5片+红糖200克
生姜切成5片,也可以把片切成丝,锅中加2碗水,倒入姜片和红糖,煮沸后冷到合适温度,趁热喝,连续喝2-3次,风寒感冒就好的差不多,比吃药强多了,还没有副作用,晚上喝效果最好。
感冒季:医生建议多喝水
感冒季,医生为什么总是让多喝水?
多喝水不但可以保持口腔、鼻粘膜的湿润,缓解不适感,还可以稀释痰液 ,有利于黏稠痰液的排出 。
多喝水还能促使排尿,使尿量增加,加速体内病毒排出。部分感冒患者伴有发热、出汗、腹泻、呕吐等症状,这会导致体液流失,喝水可使体内水分及时得到补充 ,避免虚脱。
另外,免疫力的降低,会使流感病毒时刻危及健康,轻则感冒不断,重则病变引发各种疾病。
科学家已经证实,每天喝2升水的成人免疫系统比一般人强60%。水可使骨髓中免疫系统的工作能力增强。
多饮水才是最好的执行力,难怪医生总是让多喝水!
1.身体出现局部缺水,首先会抑制身体的某些功能,并最终使之彻底丧失。
2.水可以防止基因遭破坏,并使基因修复机制更加有效。
3.水可以大幅度提高骨髓免疫系统的效率,所以水也可以提高防癌的效率。
4.水可以清除身体各部分产生的有毒废物,并把它们交由肝和肾处理。
5.水是最好的倾泻剂,可以防止便秘的产生。
6.水有助於减少心脏病和中风发生的几率。
7.水可以预防心脏和大脑的血管阻塞。
8.水是大脑产生所有荷尔蒙(包括褪黑激素)的必需物质。
9.水有助於预防注意力缺乏症。
10.水有助於提高工作效率,扩大注意力的范围。
11.和所有饮料相比,水是最好的饮料,而且没有任何副作用。
12.水有助於减少压力、焦虑和抑郁。
13.水可以改善并恢复正常的睡眠习惯。
14.水有助於减少疲劳,为我们提供能量,使我们更加富有朝气。
15.水可以使骨髓的造血机制恢复正常,并有助於防止白血病和淋巴瘤。
16.水可以大幅度提高身体的免疫功能,以对抗感染和癌细胞的产生。
17.水可以稀释血液,防止血液凝固。
18.水可以减少经期前疼痛以及潮热。
19.水和心跳机能可以产生稀释物和水流,防治血管形成废弃物沉积现象。
20.身体不会储存任何剩余水分,这也是你必须每天及时饮水的原因。
提示:
如果你出现了 39℃ 甚至 40℃ 的高烧,伴随打寒战、头痛、肌肉痛、关节痛等全身症状,有可能是患了流行性感冒(也就是常说的「流感」)。
这时候,还是要抓紧去医院。
(文章来源:泉露净水器公众号,侵删)
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品牌名称:泉露净水器
公司全称:深圳市沃泰克环保设备有限公司
主营产品:净水器
经营模式:批发/走货
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泉露净水器没得说,我家厨房用的就是它!产品质量好,性价比高,我很多朋友也都在用它~
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我家现在用的这个净水器就是泉露的,是亲戚推荐我买的,对比了很多家,性价比这款绝对没话说,特别喜欢,以后还会买他家产品,信任泉露这个品牌!
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