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立夏是农历二十四节气中的第7个节气,夏季的第一个节气,表示盛夏时节的正式开始,日期为每年公历的5月5日或5月6日。
立夏意味着初夏的开始,是标示万物进入旺季生长的一个重要节气。一进入立夏节气,一年之中气温最高的夏季便宣告正式到来。此时万物并秀,天光渐长,北方气温逐渐升高,江南正式进入雨季。
立夏养生
立夏以后要避免大汗淋漓的运动。汗液过多地流失,会导致人体电解质紊乱,伤及体内阳气。不妨清晨起来锻炼身体,立夏之后最凉爽的时间段要数清晨,在住所附近的林荫花间散散步,起到颐养心神,促进血液循环,增强新陈代谢的效果。
立夏以后,午睡对防病养生起着关键作用。由于夏天中午气温高,晚上睡眠时间较短,适当午睡宜于养心,使人体精力充沛,还可以缓解疲劳。“闭目养神”其实也是在养心。能有效缓解视疲劳,进而提高下午的工作效率。

(图片来源:好美家地板公众号,侵删)
夏季暑热易出汗,毛孔开放,加上夏季人体抵抗力较弱,机体最易受湿寒侵袭。所以,切不可在室外露宿,卧居潮湿之处及坐冷石、冷地,或图一时之快过于避热趋凉,极易引起手足麻木不遂、面瘫等病。
夏日傍晚最享受的,便是躺在地板**睡未睡的惬意。光着脚丫在地板上走一圈,或者随性一躺,最是惬意不过了!
清凉一夏
夏日炎热高温,在同样的温度环境下,木头的表面温度远低于钢筋水泥;而到了冬天,实木地板的板面温度要比瓷砖的板面温度高8℃~10℃,人赤脚在木地板上行走也无寒冷感。有着冬暖夏凉的完美体感,可谓是冬暖夏凉。

(图片来源:好美家地板公众号,侵删)
炎炎夏日,铺一室好美家地板,舒缓因高热带来的烦躁情绪,带来自然的清凉。外面烈日当空,回家深呼吸,心中尽是清凉。

(图片来源:好美家地板公众号,侵删)
好美家地板精选全球优质木材,经过51道精工细作生产出高品质的木地板,使其具有较好的弹性,不论是温度、触觉还是脚感都十分柔和舒适。保留了木材的天然清香,令人心旷神怡,仿佛置身自然森林之中。
好美家专注地板研发、生产十数年,坚持品质就是生命,在产品专业度上一直处于行业领先水准,旨在为中国人打造美好的家居生活!
(文章来源:好美家地板公众号,侵删)
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渣款地板真心不错,自己花了两个小时左右就完成了,有厚度,耐踢耐磨,硬度也可以。
来自:吉林白城市2025-11-17
已经是第二次买了,很不错,特意选了灰色的这一款,很耐脏容易清理,而且很好看哈哈哈。推荐~
来自:内蒙古呼和浩特市2025-11-17
头一次买地板,开始心里还是怕怕的,买回来之后发现产品超出预期,没有怪味,防水而且贴上去很好看,越踩越紧的那种,粘性很好,是一款不错的地板。
来自:湖南岳阳市2025-11-17
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