离2020高考的大日子还剩几个小时，一股来自东方的神秘力量即将再显“神威”——逢考必过符，学霸上上签！赶紧分享给你身边的高考学子，为他们强力打Call吧~（文末有福利，千万别错过~）

一位奶奶因为孙子忘记带身份证，着急忙慌赶回家取，70岁的老人生怕耽误了孩子……

一考生因迟到17分钟，比规定的“15分钟迟到时间”晚了2分钟被禁止入场，只能遗憾表示“来年再战” ……

一考生距考试还有25分钟时发现忘带眼镜，在警务老师协调帮助下于开考前5分钟拿到了眼镜……

一考生应在A考场考试，却错跑到B考场，紧急中向交警求助，最终抵达正确考场……

这些事，都曾经真实发生过，历年来却一直重复上演。那些惊心动魄的瞬间，最终虽大多有了圆满的结局，但意外真的无法避免吗？寒窗苦读十余载，却因意外在人生第一道分水岭惨遭翻车，让多年努力付诸东流，未免太过可惜。明天就是高考第一天，你的考前准备做得怎么样了？

考试必备物品

高考中最易发生的意外，不外乎忘带这个，少带那个。平时就爱“丢三落四”的考生们，以下提醒要特别注意！

确认身份证准考证

高考严禁未带准考证和身份证的考生入场考试，但每年总有“马大哈”忘记或遗失。小舟温馨提示，考前一晚应将准考证、身份证提前放入书包，考试当天出门前再次确认。

带足答题必备文具

考前一天，可在安静环境下回忆或模拟每一科考试中必须及可能用到的文具，并把文具全部集中放置到一个透明笔袋或塑料袋中，摆放在位置明显、一眼就能看到的桌子上。如果文具数量充足，也可以根据一科一个袋子的方式提前分装，例如文科类考试关键在于笔，理科类考试则需要尺、圆规等。而在分装文具前，切记每支笔都试用一下，确保笔油充足、下笔流畅、笔尖无损坏。另外，2B铅笔就不用多说了吧，大家都懂的，但注意购买途径务必正规可靠，当心买到假货啦！

眼镜手表按需准备

对于近视的考生来说，考试时没有眼镜实在是一件很糟糕的事。因此，一定要正视自身情况，提前准备好符合自己近视度数、常佩戴的眼镜和擦镜布。切记，不要带隐形眼镜，即使你平时已经习惯佩戴它，也不能保证考试时是否会出现掉落、干涩、过敏的情况发生。此外，对不善于把握时间的考生来说，佩戴一只手表，随时掌握进程是很有必要的。但是注意，不要佩戴电子手表或功能性手表，以免为进入考场带来不必要的麻烦。

禁带品坚决不能有

高考只允许携带规定的文具，包括考试用2B铅笔、黑色字迹的钢笔或水笔等，不得携带任何书籍、笔记、报纸、稿纸、涂改液、计算器（部分地区允许使用指定型号的计算器，视实际情况而定）、移动电话、电子记事本等物品。高考是公平的，因此格外严格谨慎，以上不允许携带的物品坚决不能带入考场，千万不要心怀侥幸，以身试法，最后只会害了自己。

考前必做功课

高考前除了必须要准备的物品以外，还有许多需要注意的事项，时间、交通、饮食都不能忽视。

时间安排确保合理

迟到是高考大忌，考生应于开考前20分钟进入考场，开考15分钟后不得进入考场。小舟建议，考前一天设置好早起闹钟，且必须考虑起床穿衣洗漱、吃早餐消化、等车坐车堵车及提前进考场的时间因素。此外，考前一晚搭配好第二天要穿的衣服并放在床边，也可以大大的节省时间。另外特别需要注意的是，后疫情时代高考，量体温、查健康码都需要做好提前量哦！

提前规划交通路线

有些考生的高考考点并不在自己学校，因而难免对交通路线不熟悉。考前一天，应查找好交通路线，并多记录几条备选路径。此外，送考家长应提前了解考试当天的交通管制规划及道路修整情况，绕行可能拥堵的路段，避免在赴考路上出现意外。

合理安排考前饮食

考前关键时期，考生一定要管住“嘴”，切记不要吃过于油腻或辛辣刺激的食品，不要吃肠胃不适应的食品，尽量在家吃早餐，不要吃早餐摊的食物。此外，考试当天应在考前45分钟吃完早餐，因为吃完早餐后的半小时内，血液主要集中在消化系统，大脑供血减少，影响注意力集中。如果离考点比较远，注意乘车前不要吃太多东西，一路颠簸容易发生晕车、恶心等状况。

提前熟悉考场环境

考前熟悉考场环境，牢记考试的学校、楼层、教室及最快到达的路线。另外，还要特别注意考场所在地的洗手间位置。进考场后，一定要按照考生座位表或课桌上的准考证号、姓名对号入座。切记一定要核对准考证号，以免误坐到同名同姓的考生座位。

女考生遭遇尴尬期

如果女生在高考期间遇到生理期，一定要注意调理身体，尽量避免出现痛经或晕厥等情况。据小舟了解，有些女生为避免高考生理期，会采用吃避孕药的方式调节，小舟建议最好咨询一下医生或相关药剂师哦！

缓解紧张情绪

一切准备停当，接下来就该舒缓情绪了！考前紧张在所难免，小舟建议选择轻松、闲适的方式缓解紧张情绪，比如听音乐。当然，音乐的选择也要注意，可以提前准备好一个歌单，加入一些没有歌词、舒缓的轻音乐。而以下是不太推荐的放松方式：跑步、看综艺、看书、看电视剧、蹦迪、喝酒等一切容易让人产生杂念或让身体、神经过于兴奋的事。

保障充足睡眠

做足准备，放松心态，最后就只剩一夜好眠了！

如今，为了给考生营造安静舒适的考前环境，或为了避免交通上带来的时间压力，许多家长都会选择带考生住酒店。然而，对于考前减压来说，熟悉的环境真的非常重要。如果你认床，那么酒店的床更易让你失眠。如果不得不住酒店，请提前几天住进去，早早适应环境；或带上自己的寝具、抱枕，营造熟悉、信赖的氛围。

如果住在家里，切记不要临时更换被套床单，否则平常觉得熟悉的“太阳的味道”或浓烈的“洗衣粉”味，都会让本就高度紧张的神经更加紧绷，容易烦躁，导致彻底失眠。因此，营造熟悉的环境很重要，考前考中也是一样，尽可能使用自己常用的水杯和文具。

(图片来源：千年舟公众号，侵删)

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(文章来源：千年舟公众号，侵删)