最近，有朋友遇见了一桩烦心事——不知是因为夏天来临，天气闷热，还是别的什么原因，这段时间总是睡不安稳。入睡时堪称“倒头就睡”，可每到半夜总是容易无缘无故地醒来，之后想再“无缝入睡”，可就难咯。

中国睡眠研究会2020年发布的一项涉十万人的调查显示，83%的人曾经或正在经历睡眠问题。针对这些问题，专家与医生给出的解决建议堪称五花八门，从按摩穴位，到食疗保健，再到调节呼吸，可谓应有尽有。

都说色彩是一门学问，对人们身心健康的影响不可小觑。那么今天，舟宝就为大家带来几款花色，打造安神助眠的卧室小窝吧~

01、百川轻橡

带着暖意的黄，是源于自然的色彩，仿佛留驻一整个丰收的秋天。纹理清新，打造天然雕饰的美好。满满高级感，尽在举重若轻的线条之间。

(图片来源：千年舟供稿，侵删)

躺在这样的卧室之中，犹如回归自然母亲的怀抱，如此安心而放松，以香甜美梦打造完美睡眠。

02、写意柔织

柔和而宁静的色调，既是沉醉在浪漫中的温柔，亦是浮躁生活的中和剂，花色的小斜线规整排列，自带平衡对称的美感，清晰的纹理也让层次更加立体，简约高级，温柔大气。

(图片来源：千年舟供稿，侵删)

置身这样温柔的卧室，身心如同被绵软云朵与温暖棉花簇拥包裹，伴着甜蜜美梦沉沉睡去。

03、细雨凝丝

暖调色系结合爽朗纹路，打造别具一格的清新感受。大量运用线条通直的纹理，如同雨织珠帘，推门即可一秒步入氤氲的江南烟雨之中。

(图片来源：千年舟供稿，侵删)

身处满室清丽柔美，耳听窗外雨打芭蕉，大珠小珠落玉盘，最宜安享好眠。

良好的睡眠质量，是身心健康的保障，也是学习工作的基石。置身以上三款花色合宜的卧室，仿佛走进“美梦工厂”，一夜好眠不在话下。更多花色疗愈心灵，就在千年舟~

(文章来源：千年舟供稿，侵删)