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        失眠党看过来!卧室做对这些,才能拯救你糟糕的睡眠

        2020-12-12 08:01:05 建材网 责任编辑: 谢小华 浏览数:1878 手机访问:建材网

        在家居空间中,卧室是一个非常独特的存在。作为一个家庭里舒适度要求最高的空间,卧室最重要的“本职”就是为人们提供良好的休息睡眠空间。

        (图片来源:新豪轩门窗公众号,侵删)

        而对于每天都要面对巨大生活压力的“打工人”来说,高质量的睡眠要求、舒适而自在的居住体验,正逐渐成为卧室装修的流行标签。

        01、空间轻盈减负,优化睡眠环境

        为卧室空间减负,营造一个轻盈通透的居家环境,对于改善睡眠大有裨益。

        卧室空间的轻盈性,反映在布局设计上,便是去繁就简的视觉体现,以及空间利用率的合理规划。

        (图片来源:新豪轩门窗公众号,侵删)

        整墙衣柜、隐形衣柜的流行,不仅解决了屋主一家四季衣服的收纳问题,还能为户主量身定做,它与整面墙壁融为一体,实用且深受家装业主的喜爱。

        除了衣柜以外,卧室的色调和门窗的设计也有利于减少「视觉噪音」。

        墙面选用浅色系设计,可令卧室看起来敞亮通透。窗户还可以选择极窄边框产品,减少大量边边框框的隔阂,拓宽空间视野,让外界光线更好地进入室内,减少压抑感。

        (图片来源:新豪轩门窗公众号,侵删)

        新豪轩Slim25推拉窗

        02、营造静谧空间,方能安然酣睡

        在城市中生活的人们,2/3的人总有或多或少的睡眠困扰。影响睡眠问题的原因有很多,工作压力大、作息不规律等等都是其中之一。

        (图片来源:新豪轩门窗公众号,侵删)

        而噪音堪称扼杀睡眠的隐形杀手。街道的鸣笛声、客厅的电视声、隔壁熊孩子的哭喊打闹声......四面八方的噪音,时刻都会拉低我们的睡眠质量。

        想要有效阻挡外界噪音,收获高质量睡眠,一定要重视门窗的隔音性能。

        (图片来源:新豪轩门窗公众号,侵删)

        门板的质量以及门的密封性,决定了卧室门整体的隔音能力。除此以外,门芯也成为木门隔音的重要因素。

        实木芯>拼接板木块>木丝板>纤维板>刨花板,是选择优质木门的判断标准之一。

        窗户的隔音主要取决于玻璃的隔音性能与窗框的密封性,唯有两者兼备,窗户才能达到最佳的隔音效果。

        (图片来源:新豪轩门窗公众号,侵删)

        一般而言,平开窗可以通过多腔体型材结构搭配中空双层玻璃,同时采用市面上较好的江阴海达密封胶条,能让自身密封效果更加优良。

        (图片来源:新豪轩门窗公众号,侵删)

        新豪轩Slim25推拉窗

        如果选择推拉窗,可选带有嵌入式框包扇结构的窗户,达到降噪≥35dB的效果。窗户闭合后,外界的声音能量难以穿透,轻松还你一个静谧的睡眠环境。

        03、改造床品氛围,自然睡得舒适

        卧室是家中最舒适的空间,也是人们停留时间最长的空间。如果想在卧室睡得舒适,睡得安心,可以通过改造床品与营造氛围来达成。

        研究表明,想要睡眠质量升级,健康舒适的床品很重要。众所周知,软硬舒适是床垫选购的前提。

        不仅是床品,卧室整体格调与氛围的营造,对于睡眠也是特别重要,格调营造得好,睡眠质量将成倍增长。

        (图片来源:新豪轩门窗公众号,侵删)

        通过软饰灯光的布置,抛弃只为照明的吸顶灯,根据位置的需要布置点光源,就能使得卧室变得更有温馨情调。

        从整体到细节,卧室正在顺应人居的变化而变化,而要打造这么一间安心之所,更要从去加为减、舒适隔音开始。

        (文章来源:新豪轩门窗公众号,侵删)

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          来自:广东阳江市2025-11-18

        • 新豪轩门窗的性价比真的非常不错,价格优惠,产品质量好,服务也到位,下次还选新豪轩的。

          来自:广西防城港市2025-11-18

        • 对比了其它品牌,包括五金件、型材厚度,密封胶,最终选择了新豪轩门窗,果然没让人失望,让人放心。

          来自:吉林松原市2025-11-18

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