白天“烤”，晚上“蒸”，这个夏天，有关高温的话题仿佛长在热搜上了。相对比而言，今年夏季的高温天气比较持久，高温范围比较广，影响比较大，很多地区都出现了干旱的情况。

联合国特别机构世界气象组织发布报告指出，今年北半球夏季正在经历着极端高温、干旱和野火等极端天气气候事件。

例如，由于持续高温少雨，重庆云阳长江水位下降，部分江滩裸露开裂；有市民注意到，嘉陵江的水位明显降低，一些本来淹没在水中的地方裸露出来。

有多个资讯报道野生鸟类因中暑坠落，四川南充城区酷暑难耐，一只凤头鹰困中暑而坠落在汽车站；福州市民方先生在仓山区洪山大桥的桥下捡到一只“中暑”白鹭等等。

然而最为让人害怕的莫过于有人说今年只是开始，未来还会更热，甚至出现了#今年或许是未来10年最凉爽的一年#这条热搜。

但随后，中科院也进行了辟谣，称这个词条曲解了原文的意思，消息的来源，是中科院大气物理研究所发表在《自然·通讯》杂志上的论文，而论文所研究的是温室气体与气候变化的关系，不涉及未来10年温度预测问题，更没有提出、也不支持，“今年是未来10年最凉爽一年”这一结论。

世界气象组织此前指出，在全球范围内，2022年7月是有记录以来最热的三个7月之一，平均温度比1991年至2020年的参考期高出近0.4°C。其中，北半球的陆地温度普遍高于平均水平。

对于今年为什么这么热，也有相关报道指出缘由

#1

大气环流的周期性波动

近年来，欧亚大陆中高纬度西风带环流的周期性波动较大，使得冷空气活动更加频繁。

#2

拉尼娜事件的影响

受拉尼娜事件的影响，欧亚中高纬度环的流向较大，周期波动明显。冷空气的频繁活动影响了中国的气候背景条件。

(图片来源：易开得净水器供稿，侵删)

#3

副热带高压的影响

影响中国的副热带高压主要是“西太平洋副热带高压”，它常年停留在海洋上。随着太阳的直射点向北移动，它将逐渐向西延伸并向北抬升，降落并影响中国的许多地区。今年，副热带高压异常偏西偏北。副热带高压将引发大量的下沉气流，在下沉气流过程中会增加温度和压力，导致中国北方罕见的高温天气。

中国科学院动物研究所博士表示，异常高温与桑拿天，都是全球变暖的结果。

但今年的热，确确实实是真的，在过去，武汉、重庆等城市都属于火炉城市，而现在，河南、河北、陕西等中部省份也出现了火炉地区。

这种非常炎热的天气会对很多人的健康产生很大的影响，因此，在高温期间，我们一定要更加关注饮食健康。

1、避免剧烈运动。剧烈运动会导致体温升高和出汗；

2、出行躲避烈日，备好防晒用具,最好不要在10点至16点时在烈日下行走；

3、外出时，要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽；

4、只要身体代谢食物，就会产生热量。应该少吃多餐，尽量少吃高蛋白食物，因为高蛋白食物在新陈代谢时会产生更多热量；

5、多喝菊花茶。夏天很热，此时，喝菊花茶不仅可以降温，还能补充体内的水分。

例如易开得V7系列1000G纯水机，不仅仅是过滤的更干净，更能带来更纯净的口感。过滤精度达到0.0001微米，去除重金属和各种有害细菌，让纯水口感更佳顺滑。

下个夏天，好水助力，更美好。

(文章来源：易开得净水器供稿，侵删)