集成灶的热负荷也称作“热流量”，通俗称“集成灶火力”，所指的是灶具在单位时间内所释放的热量，是衡量火力大小一个重要参数。目前市场集成灶具的热负荷有：3KW-3.8KW、3.8KW-4.0Kw、4.0Kw以上3种火力的集成灶具。那么，我们应该选择多大热流量（火力）的集成灶合适呢？

很多朋友在选购时会发现集成灶因为火力过小烧菜慢，还有因为火力太大容易烧坏菜也浪费燃气。一般来说，大火力是蛮合适国人爆炒烹饪的习惯，燃气灶热负荷并一般选择3.8KW-4.0Kw就行了，4.0KW以上是黄金火力是最合适的了。

3KW-3.8KW的燃气灶算不算小火了？

①、如果燃气灶的热效率低的话，这个范围的火力算是小的了。

②、如果热效率高的话，这样的火力和4.0KW不相上下了。当然正规品牌的集成灶都可以达到相当不错的火力，热效率也相当高，非常节能。

大家在选购燃气灶时，不仅要看热负荷，而且还要看热效率以及灶具设计，综合起来看待！热负荷在4.5KW左右，热效率在60%，能效等级达到1级能效，这样的集成灶效果是最好的，优质的燃气灶类基本都在这个数值。

如今，不少集成灶都是大风量、大风压，似乎只有这样的集成灶才会把厨房的油烟吸走。但专家指出，这其实是误导，购买集成灶过分贪“大”并不好，有时还会有害，吸油烟效果非但不佳，还严重耗电。专家提醒，购买集成灶要看节能标识。

能效等级是一个产品的性能指标，其不合格并不影响使用，但是能效等级不合格产品会更加耗电。集成灶的能效等级包括5个方面：全压效率、待机功率、关机功率、常态气味降低度和油脂排放值。

全压效率是空气性能中的重要指标，数值越大说明集成灶产品的电机效率越高、越节能;

待机功率和关机功率是指集成灶在处于待机状态或关机状态时的电能消耗，数值越低说明其越节能;

常态气味降低度是指集成灶对于房间内油烟或污浊空气的排出(净化)能力，数值越高，说明吸油烟机在单位时间内油烟和污浊空气的排出、净化效果越好;

油脂排放值是指油烟从气体中分离出油脂的能力，数值越高，说明分离油脂的能力越强。

对于常在家中煮食的你来说，拥有一台高效节能的一级能效的集成灶必不可少。

在家电使用过程中，待机耗电也值得引起注意。因此，在不用时应及时切断电源，这样既可以减少耗电量，又可以延长家用电器寿命。

(文章来源：集成灶在线-公众号，侵删)