人的一生要喝60吨的水，我们大部分人呆在办公室的时间基本都在8小时以上，也就是说我们人生有20吨的水是在办公室喝的。因此，办公室饮用水质的优良与我们的身体健康密切相关。桶装水诞生后，因为便捷、比自来水洁净等特性，得到了大家广泛的认可，很多办公场所都安装了饮水机。但这种饮水方式真的健康吗？

(图片来源：沁康泉净水器公众号，侵删)

你所不了解的饮水机二次污染

首先，有专家曾测试，饮水机里的水拆封后第一天菌落指数为0，过了10天，细菌总数上升到每毫升8000个，而国家标准规定为每毫升50个，而且饮水机内胆储水时间过长，还会大量繁殖滋生细菌和病毒、沉淀残渣、重金属，甚至滋生红虫等。因此，桶装水打开后要尽快饮用完，但有的办公室人少，一桶水往往喝好多天。此外，黑心桶、经销商掺假、售假（桶装水直接灌装自来水事件屡见报端）等不确定因素，严重影响桶装水的安全。2014年7月，北京市将桶装水纳入高风险食品。

(图片来源：沁康泉净水器公众号，侵删)

其次，很多饮水机内部蓄水罐与饮水机底座连接缝隙较大，容易藏污纳垢；

你打开过饮水机吗？里面可谓脏得要命。

说明书里要求视使用频率1-2个月清洗一次，而且需要专业的清洗人员来完成，但事实上有几个定期清洗的呢？你见过单位的饮水机清洗过几回？

(图片来源：沁康泉净水器公众号，侵删)

还有一个容易被人忽视的原因就是“千滚水”。所谓千滚水，其实是老化水的一种。这种水反复烧开后，容易产生有害物质，比如亚硝酸盐等致癌物，长期饮用此类水，将严重危害身体健康。

解决之道

办公室的用水量很大，许多人都有体验，在家休息时喝水明显减少，而在办公室，每天很容易完成八杯水的量。因此，办公室饮水更需要安全、健康。

(图片来源：沁康泉净水器公众号，侵删)

那么，到底什么样的饮水方式，才既安全又健康，适合办公室一族长期饮用呢？

安装净水器

桶装水一桶约为七~十元不等，成本较高，而且这种水多数都是用大型净水器或者纯水机加工的自来水，很少有天然井水面市；同时桶装水存放时间短，易变质，与饮水机连接使用后处于开放状态，也会被空气中的污染物污染，甚至滋生细菌，因此不是理想的饮用水解决方案。

(图片来源：沁康泉净水器公众号，侵删)

达到直饮标准，成本较低

净水器可以有效的分离去除各类污染物，如细菌、余氯、重金属、挥发性物质、铁锈、泥沙等水中杂质及有害物质，且成本相对桶装水来说要低很多，出水口感好，纯天然生态矿泉水，水质弱碱性、小分子、活性强、可以直接饮用，无需烧开，所以是家庭、公司等最理想的饮用水解决方案。

(图片来源：沁康泉净水器公众号，侵删)

安装一台沁康泉净水器，既可以彻底改善自来水质，又可以生饮；同时替代桶装水更便宜、更卫生。

(文章来源：沁康泉净水器公众号，侵删)