晚上12点前睡不着，过了点睡意又全无，工作日里7点闹钟闹不醒，健康规律的生活理念总是败给每一个如此恶性循坏的夜。

在“好好睡觉”这个问题上，也许你会归因于于精彩的网络信息依赖、繁杂的工作/生活琐事缠绕，当这些真的难以改变的时候，为了一场满意的睡眠、足够让你放松的休息时光，或许重塑睡眠环境——卧室更重要。

和你一样相当委屈的卧室▽

01外人看不到，所以不重要

02布局不合理，生搬硬套

03硬装超预算，卧室还可再省

卧室和整个屋子比起来看似没有那么重要，其实不然，因为卧室的设计与舒适，直接影响到我们睡眠的质量和心情的好坏。

今天我们不讨论宏大的设计理念，而只想告诉大家如何将卧室设计成让自己身心都愉悦的柔软角落。

合理布局让卧室更宽敞

卧室不光是用来睡觉休息的，可能还会存在其它许多功能，比如衣物收纳、办公、影音视听等。

(图片来源：掌上明珠全屋定制公众号，侵删)

如果准备把卧室的阳台封闭起来的话，可以把卧室跟阳台打通，整个卧室会显得宽敞不少。想象一下，下班回家打开音乐，坐在窗边欣赏室外的夜景，或是泡上一杯茶，闲适的阅读将是一种多么惬意的体验。

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柔和的灯光营造氛围

灯光设计可以调动空间的气氛和个人的感官。卧室的灯光设计，除了能提供易于安眠的柔和光源之外，还可以利用灯光效果，来缓解生活中的压力。

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除非你家卧室很高，否则不建议采用大型吊灯，卧室的灯光设计最好由台灯、筒灯、装饰小吊灯、灯带等分区提供局部照明。

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 局部照明的光线层次感强，而且光线较柔和，可以令人放松、催人入梦。床头可以搭配创意小吊灯，营造出卧室浪漫、温馨感。

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好看的色调让卧室更高级

卧室的色彩搭配不可小觑，整体基调最好以静谧、舒适、温馨为主，而且色彩不要太多， 2-3种颜色即可。

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卧室的墙面和整体色调忌用大面积的明艳色彩和具有强烈对比的撞色，这样很容易造成视觉冲击，破坏休息氛围。而以柔和低调的颜色为主，适当使用一些亮色点缀，则能够带来恰到好处平衡感！

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卧室的墙面与床的颜色，最好突出一个重点色调，这样深浅色调结合使用，可以令空间更显温馨。搭配小面积亮色调的软装饰品，为卧室增添灵动气息。

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在卧室的角落不妨摆放几盆绿植(如绿萝、芦荟、龟背竹、金钱树、吊兰等),这样不仅对健康有益，还可以让卧室显得温馨而有活力。

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必选的单品让卧室更舒适

一个小小的香薰灯，提神又助眠，让你在心情低落或是天气糟糕时获得一个好心情。在所有的家居单品里，没有什么比香薰灯花更少的钱，而又能带来最大的治愈慰藉了。

当然除此以外，价格略贵的床品织物也是非常重要的高质单品，嘭弹的抱枕、舒适的被褥被套、温暖的羊毛休闲毯……一起营造出大面积的柔软氛围，在与肌肤接触的每一刻，为你卸下包袱，注入满满的元气。

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据研究表明，当室内的持续嗓音污染达到30分贝时，就能干扰人得正常睡眠。因此，选用一个具有吸音效果的窗帘至关重要。吸音窗帘质地以植绒、棉、麻为佳。通常看起来质地愈厚的窗帘，吸音效果愈好。

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卧室，就是我们放下武装休憩的世界，自我修复、补充元气的宁静角落。我们不光要在这好好睡觉，还能在这里摆脱疲惫，获得生活前行的能量。

掌上明珠帮你明确自己的设计需求，一点点的心思和创意，让你拥有一个超级美观又舒适的专属卧室。

(文章来源：掌上明珠全屋定制公众号，侵删)