每个人都向往品质生活，好的经济条件当然可以快速提升生活品质，但品质生活绝非全靠金钱堆砌，让生活变得更美好才是真谛。我所理解的品质生活，从这些开始。

坚持运动

科学证明：运动可以让人脑分泌内啡肽，产生放松、愉悦的效果。生活中也随处可见，有运动习惯的人大多对生活充满热情。享受运动后带来的头脑畅快，身体疲倦后带来的心灵放松，绝对是生活品质与健康的和谐统一。

布置房间

你住的房子可能是租来的，但你的生活不是。近一半的时间你都会在自己的住所度过，那么你更需要精心地布置它。试想一下，当你早上起床睡眼朦胧，面对的是一个整洁温馨的家，你一整天的心情都会愉悦起来，工作也充满动力。

拥有个人爱好

林语堂说：“风雪之夜，靠炉围坐，佳茗一壶，淡巴菰一盒，哲学、经济、诗文、史籍十数本狼藉横陈于沙发之上，然后随意所之，取而读之，这才得了读书的兴味。”当你沉浸在自己的爱好中，比如阅读，你就获得一个绝佳的体验各种人生的机会，享受其中，用心感悟，你的生活必定会越来越有趣。

(图片来源：贺喜集成灶公众号，侵删)

亲手烹饪

如今温饱问题已经被抛到脑后，一顿健康的精致美食成为越来越多人的追求。你可以买自己喜欢的餐具，做自己喜欢的美食满足自己。整个烹饪的经历仿佛一个孕育惊喜的过程，当最后心爱之人大口饕餮时，内心的满足感油然而生，这样的生活才是温暖、幸福。

(图片来源：贺喜集成灶公众号，侵删)

既然谈到烹饪，不得不提到一款高品质的厨电产品：贺喜分体式集成灶。

超整洁

贺喜分体式集成灶是灶具、油烟机的完美结合，造型时尚，不但节约出了吸油烟机的位置，更是不必担心有碰头的危险，更加合理的空间运用，让您的厨房看上去更加整洁，宽敞。

(文章来源：贺喜集成灶公众号，侵删)