几个月以来，云南、贵州等地旱情严重，从资讯中看到当地民众吃水和用水都成难题时，不少人揪心的同时也在想，我们可以做些什么?倘若在生活中多节约一点水，就算对远在灾区的人没有实质帮助，也是种心理安慰。生活中怎样才能做到有效节水?本期，记者采访了北京节约用水管理中心副主任何建平，请她从洗浴、洗衣等多个方面讲解了一些妙招。关于生活节水，本报将持续推出相关报道，敬请关注。

淋浴比盆浴节水

1.要做到科学合理洗浴且不影响舒适感，淋浴较盆浴更省水。

2.若家中水压较高，应在出水口前加装限流阀片，减少出水量。

3.推荐选择配有调节热水控制器的花洒，能调节热水进入混水槽的流入量，从而使热水迅速准确地流出，减少凉水的放出。

4.在淋浴过程中间段冲洗、随时开关，水流不宜敞开过大。

5.盆浴放水不用过多，1/3-1/4盆就可以满足使用。

6.保证卫生舒适的前提下，每次有意识缩短1分钟洗浴时间，采用这种方法，保守计算三口之家一年可以节约7.2立方米水。

习惯淘米水洗菜

1.洗菜先抖去浮土再冲洗，用淘米水洗，不仅节水，还能更有效地清除蔬果上的农药。

2.炊具餐具上先用去油剂去油后再冲洗，既省力又节水。

3.最好不要用水冲法解冻物品。

4.无论是洗菜还是洗炊具、餐具，最好要控制水龙头流量，间断冲洗。不间断放水5分钟约用水60升，用菜盆接水洗3-4次，洗净只需用水约9-12升。

洗衣水位不固定

1.洗衣机水位如果定的太高，衣物互相之间缺少摩擦，反而洗不干净，所以洗数量不同的衣物最好用不同量的水。

2.洗涤剂最好适量投放，过量投放会浪费大量的水。低泡沫或无泡沫洗衣粉可达到节水的目的。

3.滚筒洗衣机比涡轮洗衣机节水，使用滚筒洗衣机时，只需能浸泡衣服的水量即可。

4.根据需要选择洗涤水位和清洗次数，精选清洗程序。

5.衣服太少不洗，等多了后集中洗。

6.充分利用漂洗功能，增加漂洗次数，漂洗完后，尽可能将衣物拧干，再放清水。

7.将漂洗的水留下来做下一批衣服的洗涤用水，一次可以省下30-40升水。

适量减少冲水量

1.马桶浪费水主要表现在产品质量差或水中有杂质造成水箱滴漏或溢流，水箱一次排水量过大(9升以上)以及大、小便冲水不分挡。如家中使用老式座便器，可以采用一些简单的方法减少用水量：更换水箱或水箱配件;实现两挡式排水;在水箱内增加物体调整水箱水量，以此减少每次冲洗水量。

2.抽水马桶漏水的原因有冲洗阀门漏水或接口密封不好，发现漏水后应打开水箱盖，检查是否水阀失灵或排水阀损坏，若不能修复就必须更换新的配件。

3.在水箱中放进去一个装满水的瓶子，或降低一下浮球或杠杆的位置，达到减少出水量的目的。

4.如果要对抽水马桶进行节水改造，须在满足冲厕要求的前提下进行，有时候一次用水量是很少，但由于冲洗不干净，多次冲洗反而浪费。

使用陶瓷片水龙头

1.推荐使用陶瓷片密封水龙头，节水型水龙头比普通水龙头节水30%左右(不过，使用陶瓷片水龙头时环境温度低于零度以下便不能使用，不能在北方冬季的室外使用)。

2.经常会停水的地区建议使用停水自闭阀，避免停水时忘记关水龙头来水时造成浪费。

3.水龙头由于橡胶垫老化造成漏水，可用橡胶盖剪一个原来一样的垫圈放进去，可保证滴水不漏。

防止室外水管冻裂

1.北方冬季水管易冻裂造成漏水，应特别注意预防和检查。

2.冬季前要填补雨水冲刷掉的覆盖沙土，防止土层过浅冻坏水管。

3.屋外的龙头和水管要安装防冻设备。

4.有水管的屋子要注意屋内保温。

5.一旦水管冻结，不要用火烤或开水烫，否则会使水管、龙头因突然膨胀受到损坏，用热毛巾裹住帮助化冻