工作学习生活压力山大越来越多的年轻人成为入睡困难户中国睡眠研究会数据显示我国超过3亿人存在睡眠障碍。

摆脱入睡难、失眠问题，“缺觉”青年永不服输！尝试了N种助眠办法，试试新买的乳胶枕头、试试新买的眼罩、还有闺蜜安利的褪黑素。

而近年来被提及最多的助眠产品不用说就是褪黑素了褪黑素是人脑内松果体所产生的一种调节人体睡眠-觉醒规律的激素对睡眠有一定的改善作用褪黑素分泌得越多人越容易产生困倦，进入睡眠。你知道吗？

光是影响褪黑素分泌的重要因素

褪黑素喜暗不喜光，在周围光线暗淡的环境中才会分泌。而日常灯光、电子设备中的蓝光，尤其会抑制褪黑素分泌。哈佛大学研究发现，睡前使用2小时带有背光显示屏的电子产品，就会导致褪黑素被抑制22%！造成入睡困难。

(图片来源：欧普照明智能家居官网，侵删)

因此，外服褪黑素虽然可轻微缓解失眠但是改善睡前灯光环境，帮助人体自然分泌褪黑素才是一劳永逸，安全又经济的最佳方案改善灯光环境，促进褪黑素自然分泌普与浙江大学医学院联手潜心研究从1600万种光色中层层探寻根据中国人喜好研发出专利光谱——睡莲光有效促进褪黑素分泌帮助都市人解决睡眠障碍终结入睡难的宝藏神器

#欧普体验官#第四期

欧普炫彩床头灯专利睡莲光色助眠还有更多“技能”帮助舒缓身心悦动彩光、母婴自然光、安睡夜光APP智能制、自由调光调色好睡眠的最佳打开方式缓解一天的疲惫，守护睡眠周期只需简单3步第1步，柔和音乐扫除疲惫回到卧室开启炫彩床头灯音乐律动功能播放白噪音等有利于放松的音乐光色和音乐一起变化，温馨氛围舒缓身心

第2步，专利睡莲色营造睡意

睡前半小时：关闭主灯，床头灯调整到睡莲光模式让专利睡莲光色帮你提前营造好睡意设定助眠程序，睡着后自动关闭灯光，睡眠更香。

第3步，声光自然舒适唤醒

睡前别忘了设定唤醒闹钟早晨模拟自然光效和唤醒铃音舒适醒来，没有“起床气”！

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